修心包括人性和心态；严律指严格的纪律。做交易多年后，才发现其地位的重要性，因为这两个因素是实施交易思想及其交易系统的保障。
先说人性，市场的许多特点，是人性弱点折射出来的结果，两者有依存性，"要战胜市场必须首先战胜自己"，说的是战胜自己人性中的弱点，诸如贪婪、恐惧、浮躁……在交易时，我们的思想和决策常随市场的波动而变化，当回头反省交易的错误时，会发现人性的弱点是多么的难以抗拒，应该恐惧时，我们在贪婪；应该贪婪时，我们又恐惧了。因此，做为交易者，需要认识市场，更要了解自己，了解了自己性格的弱点，是投资者驰骋沙场、积累财富的前提条件。对于此，笔者有两点要说：其一，寻找自己人性中的弱点。对多数人而言，了解自己比了解市场更重要，也更困难。说一个办法，《混沌操作法》里讲了一个怎样成为智者的故事，大师的建议是“每天晚上用30分钟时间对着镜子不断问自己‘我是谁’”，我觉得做股票也一样，我们也应该常常问问自己“我是谁”；其二，人性的弱点之中，并不能简单的用对与错加以解释，很多都是作为生命体与生俱来的，因为人的思维都是有局限性的，甚至是有缺陷的，导致极易犯错误。如何克服人性的弱点，战胜自我，是要解决的问题，其实答案很简单，那就是规则，依照规则办事就可以了，就跟一个国家有法律一样，你的交易也必须有规则。记得有位大师说过，交易是对人性弱点设置的游戏。一个交易人，若不能了解人性的弱点，不能依照规则办事，也就难于成为交易中的优胜者。
再说心态，心态就是指任何时候个人的心理感受，你对世界的一种认识和反应。价格的无序波动决定了心态在投资中的重要性，因此，令投资者感触颇深的是，成功和失败，盈利和亏损之间的差别往往只在一念之差。有言云：交易始于修心，次理念，又次策略，最后技巧。世人常反其道而行之，故事倍功半者多矣！心态与很多方面都有关系，比如交易的目标，恰如一句华尔街谚语：如果你抱着赚取生活费的目的来到华尔街，你会发一笔大财；想一夜暴富的又有几个活下来了；再比如资金管理和止损，如果市场向相反的方向走，错误的资金管理和止损将给予你致命的打击，资金管理和止损可以使你在整个投资过程中保持着良好健康的心态；此外，心态与个人的世界观，人生观，对社会的态度，对生活的态度，为人处事的原则，性格特点，文化底蕴等等都有关系，范围太广了，不再赘述，细细体会吧！
交易行为的本质就是一种对人性和心态的交锋。仔细推究，市场中绝大多数的交易问题均源于身心。在市场和人之间，真正的难点永远是人。
严律就是严格的纪律，即“严格约束自己的交易行为或先前制定的计划”。在华尔街有一种军人崇尚论调，因为有很多最优秀的炒家是军旅出身，有一本书叫《投机智慧》，书中提到10个美国最出色的期货炒家，他们中有7个人出身军旅，铁的纪律是他们成功的前提，虽然他们的交易方式、风险控制以及资金管理各不相同，但有一点却是出奇的一致，那就是执行计划是“铁打的营盘”；还有本书《铁血炒家》，记录了一位非常成功的炒手，书中所讲的“铁血”其实就是铁血般的纪律。
对于纪律，只有一点：严格执行！没有什么大的道理，交易中按铁的纪律严格执行，这样即便是犯了失误，也永远不会被放大，这样取得成功也就并非难事。记得以前和一些交易员聊天的时候，都认为执行纪律真的是很难的，但其实也是非常简单的，告诉你一个方法：在你做交易后让别人监督、执行你所订立的规则，你该干嘛干嘛去，就可以啦。 很好的办法啊！
我以为，交易思想的其它部分所解决的是“怎么做”的问题，而修心和严律所解决的是能否真正执行的问题! 因此，这两个因素在决定交易成败上起到了关键性的作用，切不可等闲视之。
（来源：外汇知识网 - 66FX.cn ）